Leichterer Umgang mit Depression

Du erfährst gerade eine Depression? Du fühlst dich depressiv? Egal, was du tust, deine Stimmung geht nicht nach oben? Du fühlst dich innerlich leer? Tief in dir hast du das Gefühl, dass irgendetwas in deinem Leben schmerzhaft fehlt?

Was ist eine Depression?

Ich möchte in diesem Blogbeitrag mit dir teilen, wie sich eine Depression beispielsweise anfühlen kann. Ich bin keine Psychologin oder Psychotherapeutin, sondern jemand, der selbst Depression erfahren hat und herausgekommen ist – über einen Weg, der tief zu mir selbst, zu meinem wahren Wesen geführt hat.

weiterlesen „Leichterer Umgang mit Depression“