Leichterer Umgang mit Posttraumatischem Belastungssyndrom (PTBS)

Was ist ein Posttraumatisches Belastungssyndrom? Ich gebe weiter, wie ich persönlich mein Posttraumatisches Belastungssyndrom heilen konnte und was ich gemacht habe, um mich bei dem Thema Trauma von den Nachwirkungen erholen zu können. Meine Erfahrung und Wahrheit ist, dass diese Tipps auch bei dem Thema Komplexes Posttraumatisches Belastungssyndrom (KPTBS) unterstützen können.

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Leichterer Umgang mit Entwicklungstrauma

Was ist ein Entwicklungstrauma? Wie ist ein leichterer Umgang mit dem Thema destruktive Kindheit bzw. toxische Kindheit möglich? Was kann getan werden, um im Nachhinein möglichst schnell ein Entwicklungstrauma heilen und die Basis von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit bzw. ein stabiles, starkes Ich nachholen und aufbauen zu können?

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